Dispepsija i zdrava ishrana
Dispepsija predstavlja nespecifičan, dugotrajan bol u gornjem abdomenu. Nalazi se kod 20% do 40% ukupne populacije i može značajno da remeti normalno životno funkcionisanje.
Funkcionalna dispepsija se definiše kao postojanje simptoma u gastroduodenalnoj regiji uz odsustvo svake organske, sistemske ili metaboličke bolesti koje bi mogle da objasne razlog ovih simptoma u vidu bola i osećaja diskomfora.
Trebalo bi naglasiti reč diskomfor zato što se mnogi pacijenti ne žale na bol, već pre na pečenje, pritisak, ili sve to u epigastričnoj regiji, ili jednostavno nisu u stanju da završe normalan obrok. Ostali simptomi uključuju mučninu posle jela, osećaj nadutosti ili podrigivanje.
Ishrana koja se preporučuje kod dispepsije
Konkretan obrazac ishrane i tretman trenutno ne postoji kod ovog oboljenja. Svakako bi trebalo koristiti manje i češće obroke i nemasnu hranu.
Pomoć pacijentu u smislu pronalaženja vrsta namirnica koje izazivaju simptome je takođe korisna.
